Lebensstil

Die besten Massagepistolen von 2021

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Egal, ob Sie jemand sind, der es gerne ins Schwitzen bringt Yoga Matte oder Zen mit einem bekommen Meditations-AppEines können wir uns alle einig sein: Der Stress ist hoch und wir alle verdienen eine Massage. Sie müssen jedoch nicht in ein Spa gehen oder eine Masseuse in der Familie haben, um all diese Knoten aus Ihren Muskeln zu bekommen, wenn Sie in eine Massagepistole investieren.

Wir haben acht der beliebtesten Massagepistolen getestet, deren Preis zwischen 119 und 399 US-Dollar liegt, um die besten für Ihr Geld zu finden. Unser Favorit: der Theragun Elite(erhältlich bei Therabody) Aufgrund des ergonomischen Designs, der Geschwindigkeitsoptionen und der Bluetooth-Konnektivität mit der zugehörigen App. Aber unsere preisgünstigste Wahl, die Vybe Pro (bei Amazon erhältlich) hat auch viel zu bieten.

Empfehlungen werden von den Redakteuren von Reviewed unabhängig ausgewählt. Einkäufe, die Sie über unsere Links tätigen, können uns eine Provision einbringen.

Theragun

Die Theragun Elite war die beste Massagepistole, die wir aufgrund ihres ergonomischen Designs, ihrer hilfreichen App und ihres schlanken Designs getestet haben.

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Insgesamt am besten

Therabody Theragun Elite

So wie "Kleenex" für Taschentücher und "Peloton" für Heimtrainer steht, gibt es einen Grund, warum der Begriff "Theragun" für Massagepistolen als Ganzes steht - es ist erstaunlich, was es tut. Von seinem ergonomischen Design über die pädagogische Therabody-App bis hin zu seiner schlanken, professionell aussehenden Verpackung hat Theragun alle Grundlagen abgedeckt. Mit fünf Geschwindigkeiten, fünf Aufsätzen und einem Griff, mit dem die meisten Stellen am Körper leicht erreicht werden können, ist es die beste Massagepistole auf dem Markt.

Wenn ich testete das ursprüngliche Theragun G3 Modell Letztes Jahr (das nicht mehr verfügbar ist) war eine meiner Hauptbeschwerden, dass es sich wie ein Presslufthammer an Ihrem Körper anhörte. Der Theragun Elite dämpft den Lärm - ist es immer noch nicht ruhigWenn Sie jedoch die intensivste Umgebung verwenden, kommen keine Leute aus einem anderen Raum und fragen, ob draußen gebaut wird. Die fünf Geschwindigkeitsstufen und Anbaugeräte bieten eine breite Palette an Empfindungen und Druckstufen, die alle zufrieden stellen sollten, vom Profisportler bis zum Gelegenheitsläufer. Es hat auch einen dreieckigen ergonomischen Griff, der es von den anderen unterscheidet. Die Griffe anderer Waffen passen nicht so leicht in die Hand, was das Erreichen von Rücken, Nacken und Schultern erschwert. Mit dem Griff des Theragun können Sie diese Stellen jedoch problemlos erreichen. Es ist auch einfach, die Intensitätseinstellungen nach oben oder unten zu ändern, da sich das kleine Bedienfeld oben an der Waffe leicht umschalten lässt Ihr Daumen, während Sie Ihre Muskeln massieren, während die meisten anderen Massagewerkzeuge das Durchlaufen aller Einstellungen erfordern, um zu den vorherigen zu gelangen Einsen.

Der größte Gamechanger, den dieses Produkt bietet, ist die Bluetooth-Funktion mit der Therabody-App. Die App stellt eine Verbindung zu Ihrem Theragun her und bietet voreingestellte Programme. Sie müssen also nur eine Aufwärm- oder Erholungsbehandlung auswählen und die Einstellungen werden automatisch direkt auf dem Theragun „abgespielt“. Wenn Sie in die App gehen, können Sie zwischen verschiedenen Aufwärm- und Abkühlvorgängen für bestimmte Sportarten wie Laufen, Radfahren oder Yoga wählen (um nur einige zu nennen). Sie können auch nach Behandlungen suchen, die Ihnen bei bestimmten Muskelproblemen helfen, wie Karpaltunnel, Ischias, sogar „Tech Neck“ (oder Nackenschmerzen, die durch einen längeren Blick nach unten auf Computer und Telefone verursacht werden. Dies ist ein Lebensretter, wenn Sie alle an einem Schreibtisch arbeiten Tag. Von dort aus klicken Sie auf die Behandlung, stellen sicher, dass Ihr Theragun eingeschaltet ist, und die App führt Sie durch die Behandlung. Es zeigt Ihnen, wo Sie den Theragun an Ihrem Körper halten sollten, wie Sie ihn bewegen sollten, wie Sie den Griff halten sollten und wie lange Sie ihn an Ihre Muskeln drücken sollten. Wenn der empfohlene Druck zu hoch für Sie ist, können Sie die Intensität der App mit mehr Nuancen anpassen, als Sie durch Drücken der Tasten auf Theragun erhalten. Die App schlägt auch die ideale Kraft vor und welche Aufsätze Sie verwenden sollten, um bestimmte Muskelgruppen anzusprechen.

Ein paar kleine Nachteile: Ich hatte manchmal kleine Probleme mit der App, da Bilder nicht geladen wurden oder ich musste die gesamte Behandlungssitzung neu starten, nachdem sie sich abgeschaltet hatte, als ich versuchte zu wechseln Anhänge. Obwohl es nicht perfekt ist, ist es nah genug für mich zu glauben, dass es die beste Massagepistole auf dem Markt ist.

Alles in allem hat mich diese Erfahrung umgehauen, da sie das Rätselraten der Massage zunichte gemacht hat. Die App gab mir das Gefühl, einen Gesundheits- und Wellness-Coach zu Hause zu haben, mit Videos, einfachen Bildern und hilfreichen Informationen. All das macht es mehr als seinen überdurchschnittlichen Preis wert. Wenn es um die Theragun Elite geht, bekommen Sie definitiv das, wofür Sie bezahlen.

Vorteile

  • Ergonomisch geformter Griff

  • Bluetooth-Fähigkeit mit App

Nachteile

  • Teuer

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vybepro

Bildnachweis: Bewertet / Jackson Ruckar

Der Vybe Pro bietet mit neun Geschwindigkeiten und acht verschiedenen Aufsätzen das Beste für Ihr Geld.

Bester Wert

Vybe Pro Percussion Massagepistole

Wenn Sie das Beste für Ihr Geld suchen, ist der Vybe Pro genau das Richtige für Sie. Mit neun Geschwindigkeiten und acht Anbaugeräten, die weit über den typischen vier oder fünf der anderen Waffen liegen, ist für jeden etwas dabei. Das erste, was Sie jedoch wissen sollten, ist, dass diese Massagepistole ist groß im Vergleich zu anderen Massagepistolen. Zum Beispiel: "Vielleicht sollte ich einer Boxencrew helfen, bei einem NASCAR-Rennen Reifen abzunehmen." Wenn Sie damit einverstanden sind, wird die Arbeit erledigt. Es verfügt über einen standardmäßigen L-förmigen Griff und Knöpfe zum Ändern der Geschwindigkeitsstufen an der Seite, wo Sie die Geschwindigkeit einfach mit einer Hand ändern können. Im Gegensatz zu einigen anderen von uns getesteten Waffen gibt es separate Tasten zum Hoch- und Runterfahren, bei denen Sie mit einer Taste den gesamten Intensitätsbereich durchlaufen können, um zu niedrigeren Geschwindigkeiten zurückzukehren. Trotzdem können sich neun Geschwindigkeiten überwältigend anfühlen. Es ist also schön, dass der Vybe über ein "Gedächtnis" verfügt, was bedeutet, dass er auf dem Niveau bleibt, das Sie vor dem Ausschalten verwendet haben.

Benötigen Sie wirklich alle neun Geschwindigkeiten? Wahrscheinlich nicht. Während des Tests fühlten sich die letzten drei für mich gleich an, und das einzige, was sich zu erhöhen schien, wenn ich jedes Level hinaufstieg, war das Geräusch. Da dies die größte Massagepistole war, die wir getestet haben, war sie auch eine der schwersten. Da bei der Verwendung einer Massagepistole diese normalerweise über einen längeren Zeitraum mit einer Hand gehalten wird, kann die Verwendung für einige Personen mit eingeschränkter Hand- oder Handgelenksstärke schwieriger sein.

Vorteile

  • Kann die Geschwindigkeit leicht mit einer Hand ändern

  • Große Auswahl an Geschwindigkeiten und Anbaugeräten

Nachteile

  • Schwer

  • Kann umständlich zu halten sein

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Wie wir getestet haben

ekrin

Bildnachweis: Bewertet / Jackson Ruckar

Während des Tests verwendeten wir jede Massagepistole vor und nach anstrengenden Trainingseinheiten für unsere Muskeln und bei Bedarf den ganzen Tag über beiläufig.

Der Tester

Hallo, ich bin Kate, die Senior Social Media Managerin bei Reviewed und Resident Fitness Fanatic. Als begeisterter Läufer und Allround-Athlet bin ich an Schmerzen gewöhnt, und meine verschiedenen sportlichen Anstrengungen lassen mir viele Muskelkater hinterlassen. Ich habe alle Arten von Fitnessgeräten getestet Laufuhren zu Gamaschenund wollte tiefer eintauchen Massagepistolen nachdem ich letztes Jahr ein paar verschiedene Arten ausprobiert hatte.

Verwandte Inhalte

  • Merkmal

    Ich bin ein größerer Typ, der gerne trainiert - so bringe ich es zum Laufen.
  • Merkmal

    12 Übungen, die Sie ausprobieren sollten, wenn Sie neu in der Fitness sind.

Die Tests

Julia MacDougall, die leitende Wissenschaftlerin von Reviewed, half mir bei der Zusammenstellung einer Reihe von Tests, um die Wirksamkeit der einzelnen Massagepistolen zu bewerten. Bei den Tests habe ich bei jeder Massagepistole eine Vielzahl von Faktoren berücksichtigt, darunter auch das ergonomische Design und die Benutzerfreundlichkeit B. wie viele Intensitätseinstellungen und Anbaugeräte sie hatten, wie viel Kraft jede Waffe bietet und welche Batterie sie hat Leben. Ich habe auch Bonusfunktionen wie Begleit-Apps und Tutorial-Videos berücksichtigt, die die Verwendung Ihrer Massagepistole optimieren können, und meine allgemeinen Gedanken darüber niedergeschrieben, wie gut jede bei der Muskelregeneration geholfen hat.

Was Sie über Massagepistolen wissen sollten

Sie haben wahrscheinlich alle gesehen Professionelle Athleten zu Justin Bieber mit diesen futuristisch aussehenden Geräten. Einfach ausgedrückt ist eine Massagepistole ein elektrisches Handgerät, mit dem Sie Vibrations- und Perkussionstherapien auf die Muskeln anwenden können, um die Durchblutung in der Region zu erhöhen. Dies beschleunigt die Muskelregeneration und lindert Schmerzen und Steifheit nach dem Training oder kann umgekehrt dazu beitragen, kalte Muskeln vor dem Training zu lockern. Jede Massagepistole verfügt über verschiedene Aufsätze und verschiedene Intensitätseinstellungen, sodass Sie zu Verspannungen neigen können Überall auf Ihrem Körper, von Ihren größeren Muskelgruppen wie Quads und Kniesehnen bis hin zu Ihren Waden und Handgelenke.

Mit anderen Worten, wenn Sie jemals eine verwendet haben Schaumstoffrollekönnen Sie einen ähnlichen Effekt erwarten, der jedoch ganz nach oben gerichtet ist. Beides sind Formen der myofaszialen Selbstfreisetzung, die die Ihre Muskeln umgebende Faszie geschmeidiger machen und somit die Mobilität erhöhen.

Massagepistolen sind jedoch nicht nur für Gymnastikratten und Sportler geeignet: Jeder, der eine Massage genießt, kann von diesem Tool profitieren. Wenn Sie es jedoch als Wiederherstellungswerkzeug verwenden und kein Spitzensportler unter einem Trainer sind Aufsicht, möchten Sie auch an einem Ruhetag ein oder zwei Ruhetage arbeiten, um sicherzustellen, dass Ihre Muskeln sind richtig erholen.

Wie man eine Massagepistole benutzt

Theragun App

Bildnachweis: Bewertet / Jackson Ruckar

Die Theragun-App ist unglaublich hilfreich, wenn Sie eine Theragun-Massagepistole verwenden. Hier erfahren Sie, wie Sie die Massagepistole halten, welche Aufsätze Sie verwenden müssen, auf welche Muskelgruppen Sie zielen müssen und wie lange.

Die Verwendung einer Massagepistole ist einfach - während des Testens war es für mich am schwierigsten, den Ein-Knopf zu finden. Die meisten Unternehmen, die diese Produkte herstellen, bieten Videos mit Anleitungen an und verfügen normalerweise über Apps, die Ihnen zeigen, welche Anhaftung und Einstellung Sie an jedem Teil Ihres Körpers ausprobieren müssen. Die wichtigste Messgröße, auf die bei Massagepistolen geachtet werden muss, sind die Percussions per Minute (PPM), dh der Drehzahlbereich des Motors. Je höher die PPM, desto mehr Druck spüren Sie wahrscheinlich, wenn Sie die Massagepistole verwenden (die meisten Massagepistolen erreichen maximal 2400 PPM).

Innerhalb jeder Marke gibt es unterschiedliche Geschwindigkeiten, aber alle Massagepistolen starten mit niedriger Geschwindigkeit und gehen zu einer hohen Vibration über. Die meisten niedrigeren Geschwindigkeiten dienen zum Aufwärmen der Muskeln, die mittleren Geschwindigkeiten konzentrieren sich auf die Entspannung, und bei den höchsten Geschwindigkeiten geht es darum, in das tiefe Gewebe zu gelangen. Die grundlegenden Anweisungen lauten, die Waffe in einer Hand zu halten und die Länge des Zielmuskels zu verfolgen. Wenn Sie einen wunden Punkt haben, halten Sie ihn an dieser Stelle fest, bis Sie spüren, wie sich der Knoten auflöst.

Die meisten von uns getesteten Massagepistolen wurden mit verschiedenen Aufsätzen geliefert. Während einige mehr als andere hatten, hatten alle einige Standard enthalten. Die häufigste Befestigung ist der Dämpfer, der etwas flacher aussieht als eine Kugel. Dies soll am ganzen Körper angewendet werden, insbesondere an empfindlicheren oder knöchernen Stellen. Der Standard-Ballaufsatz, der ja wie ein Ball aussieht, ist für die allgemeine Verwendung sowohl bei größeren als auch bei kleineren Muskelgruppen vorgesehen. Ein Kegelaufsatz, der wie ein winziger Verkehrskegel zum Anbringen Ihrer Massagepistole aussieht, dient zum Auffinden bestimmter Problembereiche wie Knoten in Ihrem Rücken sowie Ihrer Hände und Füße. Ein gegabelter oder gezackter Aufsatz dient zur Massage entlang Ihrer Wirbelsäule. Obwohl diese Aufsätze nicht mit jeder einzelnen Massagepistole geliefert werden, waren sie die vier beliebtesten, die wir beim Testen gefunden haben.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass eine Vibrationstherapie Muskelkater mit verzögertem Beginn reduzieren kann (DOMS) und ermöglichen es Ihnen, schneller die volle Bewegungsfreiheit wiederzugewinnen. Während Schlagzeugtherapie hat die gleichen Vorteile, es erreicht 60% tiefer in die Muskeln und bietet somit tiefere massageartige Vorteile. Es ist jedoch immer am besten, zuerst mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie Fragen dazu haben, ob Sie eine Massagepistole verwenden sollten oder nicht. Bei Belastungen, Verstauchungen, Knochenbrüchen oder Entzündungsverletzungen wird die Verwendung einer Massagepistole nicht empfohlen.

Wer sollte eine Massagepistole bekommen?

Waren diese Massagepistolen nach meinem Training und langen Läufen erfrischend? Ja. Waren sie signifikant anders als die Verwendung einer Schaumstoffrolle? Nicht so viel.

Der Hauptanreiz einer Massagepistole besteht darin, dass Sie mit demselben Werkzeug in Muskeln gelangen können, die normalerweise schwer auszurollen sind, wie Fallen und Trizeps oder die Unterseite Ihrer Füße. Normalerweise können Sie eine ähnliche Erleichterung erzielen, wenn Sie auf einer Schaumstoffrolle ausrollen oder Ihre Füße auf einem Tennisball ausrollen. Wenn Sie jedoch all diese Probleme mit einem Werkzeug lösen und sich während der Genesung auf die Couch legen möchten, lohnt sich eine Massagepistole. Massagepistolen eignen sich auch hervorragend für Nicht-Sportler, die nur die Muskelentlastung einer Massage ohne die fühlen möchten Ärgerlich, zu einer Masseuse zu gehen oder für Leute, die nicht in der Lage sind oder nicht wollen, auf einem Schaum auf dem Boden herumzurollen Rolle.


Andere Massagepistolen, die wir getestet haben

Hyperice Hypervolt

Der Hypervolt sieht aus wie eine Kreuzung zwischen einem Fön und einer Bohrmaschine. Für mich ist diese Form - die es manchmal schwierig machte, bestimmte Teile meines Körpers zu erreichen - das einzige, was die Waffe dem Theragun unterlegen macht. Das erste, was mir besonders im Vergleich zum Theragun auffiel, war, wie leise der Hypervolt trotz seiner Kraft ist. Bei maximaler Geschwindigkeit ist diese Maschine schneller als der Theragun - 3.200 PPM gegenüber dem Maximum von 2.400 PPM von Theragun -, aber meine Muskeln hatten nicht das Gefühl, mehr Kraft zu erfahren. Obwohl es nur drei Geschwindigkeitseinstellungen hat (im Vergleich zum Vybe Pro mit neun), trifft jeder auf jede Kraft, die ich für die Wiederherstellung benötige. Es kommt mit fünf Anhängen, die Theragun ebenbürtig sind.

Ähnlich wie beim Theragun hat Hyperice eine App, die zum Hypervolt passt, in der Sie Videos ansehen, die Sie zeigen Wie Sie Ihren Hypervolt richtig einsetzen und Aufwärm- und Abkühlvorgänge durchführen, die auf bestimmte Workouts und Trainingseinheiten abzielen Muskeln. Als zusätzlichen Bonus zeigen die Videos von Hyperice Athleten wie den NFL-Superstar Patrick Mahomes und Leichtathletik Olympian Colleen Quigley.

Wir haben die Bluetooth-Version des Hypervolt nicht getestet, da sie während unserer Tests nicht verfügbar war. Laut Mitarbeitern, die die Bluetooth-Version persönlich besitzen, gehören zu den Highlights die Synchronisierung Ihrer Strava, Garmin- und Apple Health-Daten für die App, mit denen Sie personalisierte Empfehlungen basierend auf dem gerade durchgeführten Training erhalten abgeschlossen. Wie beim Theragun können Sie in der App eine Aufwärm-, Abkühl- oder Wiederherstellungsbehandlung auswählen, und die Einstellungen werden automatisch auf dem Hypervolt abgespielt. Sie können Behandlungen auswählen, die sich auf bestimmte Muskelgruppen konzentrieren, oder allgemeine Behandlungen, die auf den gesamten Körper abzielen, wie „Work From Home Flow“ oder „Nighttime Relief“.

Hypervolt hat jedoch noch ein weiteres ärgerliches Problem. Im Gegensatz zu jeder anderen von uns getesteten Massagepistole wird sie nicht mit einer Tragetasche geliefert. Sie müssen sie separat für weitere 50 US-Dollar erwerben. Dies ist ein kleines Problem, aber ich fand es lästig, insbesondere weil die Hypervolt eine der teureren Massagepistolen ist und für mich ausreichen würde, um den Kauf aus Prinzip zu vermeiden.

Vorteile

  • Bluetooth-Fähigkeit mit App

  • Große Auswahl an Geschwindigkeit und Anbaugeräten

Nachteile

  • Teuer

  • Müssen extra für die Tragetasche bezahlen

$ 279.00 von DICK'S Sporting Goods

Therabody Theragun mini

Der Theragun Mini verfügt nur über einen Aufsatz und drei Geschwindigkeitseinstellungen, bietet jedoch einen großen Durchschlag in einem kleinen Paket. Dies war die einzigartigste Massagepistole, die wir getestet haben, mit einem ergonomischen Design, das in Ihre Handfläche passt, ohne sich unbehaglich zu fühlen. Da es erheblich kleiner ist als die anderen von uns getesteten Massagegeräte, ist dies Ihre Antwort, wenn Sie nach etwas suchen, mit dem Sie reisen oder das Sie in Ihre Sporttasche werfen können. Während Sie immer noch von der Verwendung der Therabody-App mit dem Mini profitieren können, gibt es zahlreiche Videos, die Ihnen zeigen, welche Muskelgruppen je nach Ihren Bedürfnissen massiert werden müssen verfügt nicht über Bluetooth-Funktionen wie das Theragun Elite, passt sich also nicht automatisch der perfekten Geschwindigkeit an und sagt Ihnen nicht, wie Sie die Massage halten sollen Gewehr.

Von allen Theragun-Werkzeugen bietet der Mini die wenigsten Schnickschnack. Sie können alle Theragun-Anhänge daran anbringen, aber der Mini selbst wird nur mit einem Aufsatz geliefert Sie müssen auch eine andere Theragun-Massagepistole besitzen, wenn Sie andere Befestigungsköpfe haben möchten. (Es gibt Optionen, um Anhänge separat zu erwerben. $ 20 pro Stück oder der ganzer Satz von Anhängen mit Ihrem Mini für zusätzliche 130 US-Dollar.) Ähnlich wie die Theragun Elite kann diese Massagepistole leicht manövriert werden, um Ihren Rücken und Ihre Schultern zu massieren, und bietet viel Kontrolle, wo immer Sie sie verwenden.

Obwohl drei Geschwindigkeitsstufen im Vergleich zu anderen Massagegeräten möglicherweise nicht ausreichen, fühlte ich das Jedes Level erledigte die Arbeit und hatte genug Unterscheidung zwischen ihnen, dass ich mich jedes Mal zufrieden fühlte, wenn ich mich anpasste es. Wenn Sie auf der Suche nach etwas Kleinem und Grundlegendem sind, ist der Theragun Mini eine gute Wahl, insbesondere wenn Sie etwas mit dem Namen Theragun haben möchten, ohne mehr als 400 US-Dollar für die anderen Produkte zu zahlen. Wenn Sie jedoch etwas weniger ausgeben und ohne den Glanz eines heißen Markennamens etwas mehr gewinnen möchten, gibt es bessere Optionen.

Vorteile

  • Ergonomischer Griff

  • Kompakte Größe für unterwegs

Nachteile

  • Kommt nur mit einem Anhang

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ExoGun DreamPro

Der ExoGun DreamPro bietet eine solide Massage mit sechs Geschwindigkeitseinstellungen und vier Aufsätzen, aber mit solch einer harten Konkurrenz vom Rest des Feldes stach er nicht hervor. Dies war die einzige Massagepistole, bei der ich mir die Anweisungen ansehen musste, um zu sehen, wie man sie einschaltet (man muss sie halten Drücken Sie den Netzschalter auf dem LCD-Bildschirm), aber abgesehen von diesem leichten Snafu war es für mich unglaublich einfach benutzen. Es sieht eher aus wie eine Radarpistole als wie eine Massagepistole und bietet subtile Variationen zwischen den einzelnen Geschwindigkeitsstufen, ohne das Geräusch auf irgendeiner Ebene zu überwältigen.

ExoGun rühmt sich, dass es ergonomisch für schwer zugängliche Bereiche konzipiert wurde, aber ich dachte nicht, dass es sich stark von den anderen Standard-Massagepistolen unterscheidet, die ebenfalls auf die gleiche Weise geformt wurden. Es war keine große Herausforderung, meine Schultern und meinen Rücken zu erreichen, aber ich hätte nicht gedacht, dass es dafür gedacht ist, wenn es mir nicht gesagt hätte.

Vorteile

  • Schöne Variation der Geschwindigkeitsstufen

  • Es ist nicht schwer, an unangenehme Orte zu gelangen

Nachteile

  • Griff ist nicht ergonomisch freundlich

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Ekrin B37

Der Ekrin B37 mit seinen fünf Geschwindigkeiten und vier Anbaugeräten schnitt während der Tests ziemlich gut ab, wenn nicht sogar hervorragend. Die Geschwindigkeiten bieten jeweils eine ausreichend gute Massage, und der Klang ist nicht zu überwältigend, sodass Sie mitten auf der Straße erleben können. Der Hauptnachteil des B37 besteht darin, dass der Knopf zum Einstellen des Druckniveaus oben auf der Pistole liegt. Dies macht es unmöglich, die Geschwindigkeit mit einer Hand zu ändern, wenn Sie die Waffe unten am L-förmigen halten Griff.

Das Ändern der Geschwindigkeit mit zwei Händen ist vielleicht nicht die größte Unannehmlichkeit, aber das hat es in unserem Buch um einige Punkte gekürzt, da andere Massagepistolen die Einhandsteuerung perfektioniert haben. Ein weiterer kleiner Fehler ist, dass Sie alle Geschwindigkeiten durchlaufen müssen, wenn Sie auf eine niedrigere Geschwindigkeit absteigen möchten, da Sie mit der einen Taste an der Waffe nur nach oben gehen können.

Vorteile

  • Große Variation der Geschwindigkeitsstufen

  • Jede Geschwindigkeit gibt eine anständige Massage

Nachteile

  • Die Position des Netzschalters fühlt sich unangenehm an

  • Kann ärgerlich sein, um die Geschwindigkeit zu ändern

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Sportneer K1 Schlagmassagepistole

Der Sportneer verfügt über fünf Geschwindigkeitseinstellungen und sechs Anbaugeräte, von denen zwei aus Metall bestehen und speziell für die Verwendung mit Ölen bestimmt sind (die in unserem Test keine anderen angeboten haben). Ich habe versucht, die Metallaufsätze mit ätherischen Ölen zu verwenden, und die Erfahrung war einfach in Ordnung. Was mir am besten gefallen hat, war, dass sich die Metallaufsätze kühl anfühlten, was nach einem langen, schweißtreibenden Lauf eine willkommene Sensation war. Es war auch viel sanfter als andere Waffen, die ich getestet habe - obwohl es nicht den intensiven Druck bot, den ich hatte Manchmal wollte ich, es war die Massagepistole, nach der ich griff, als meine Muskeln so zart waren, dass ich nicht einmal wollte Schaumstoffrolle.

Der Sportneer stellte die niedrigste Einstellung ein und arbeitete sich dann allmählich nach oben. Er war am besten geeignet, wenn ich ihn für leichten Druck auf schmerzende Stellen verwendete. Obwohl es Geschwindigkeiten von bis zu 3.200 ppm bietet, bietet es nicht so viel Kraft, was es zu einer der leiseren Waffen macht, die wir getestet haben. Ich stellte auch fest, dass ich es mehr als andere aufladen musste. Dies ist ideal für jemanden, der ein knappes Budget hat, mehrere Leistungsstufen wünscht, aber nicht nach etwas sucht, das tief in seine Muskeln eindringt.

Vorteile

  • Enthält Aufsätze zur Verwendung mit Ölen

  • Ideal für sehr schmerzende Muskeln

Nachteile

  • Nicht genug tiefer Druck

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Vorbeiflug F1Pro

Der FlyBy ist die grundlegendste aller von uns getesteten Massagepistolen. Mit drei Geschwindigkeiten und sechs Anbaugeräten ist es eine solide Option für jemanden, der eine sanfte sucht ab und zu massieren, im Gegensatz zu einem Sportler, der wirklich Muskelkater trainieren muss regelmäßig. Die erste Druckstufe soll 1.800 ppm betragen, was in Bezug auf die erste ziemlich normal ist Pegel von allen getesteten Massagepistolen, aber es fühlte sich deutlich schwächer an als die anderen, die wir haben versucht. Der Sound überwältigt Sie jedoch nicht, wenn Sie die einzelnen Geschwindigkeitsstufen durchlaufen. Sogar die Verpackung war einfacher als andere und enthielt keine Anweisungen. Wenn Sie jedoch ein kleineres Budget haben, keinen tiefen Druck wünschen und nichts dagegen haben, ein bisschen zu googeln, um die besten Praktiken für die Verwendung einer Massagepistole herauszufinden, ist dies das Richtige für Sie.

Vorteile

  • Ideal für sanfte Massagen

  • Nicht zu laut

Nachteile

  • Nicht genug tiefer Druck

  • Die drei Geschwindigkeiten bieten nicht genügend Nuancen

  • Kommt nicht mit Anweisungen

79,99 USD von Amazon

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