Haus & Garten

Dinge, die Ihr Zuhause sicher machen, wenn Sie an Ort und Stelle altern

Eine Umfrage von AARP aus dem Jahr 2018 ergab, dass 76% der Erwachsenen ab 50 Jahren dies vorziehen würden Bleiben Sie in ihren Häusern, wenn sie älter werden. Viele SeniorenErkennen Sie jedoch nicht die Gefahren, die in ihrem Haus lauern, bis es zu spät ist.

Laut Tammy Kaplan, Inhaberin und Hauptdesignerin bei Bilder im Design, aus Cranford, New Jersey: „Das häufigste Sicherheitsproblem, das ich beim Entwerfen für Senioren sehe, ist die Erkenntnis, dass Sicherheit jetzt etwas ist, über das sie nachdenken müssen. Wie sie jetzt funktionieren, hat sich geändert, ohne dass sie es merken, bis etwas passiert. “

Unabhängig davon, ob Sie Ihr Zuhause in den kommenden Jahren für sich selbst oder für Familienmitglieder, die jetzt älter werden, umbauen, sollten Sie diese proaktiven Schritte in Betracht ziehen, um Ihr Zuhause sicherer zu machen.

1. Verlegen Sie rutschfeste Böden

Teppiche

Bildnachweis: L. L. Bean

Vermeiden Sie Stolperfallen mit rutschfesten Böden und Teppichen.

Ellen Farber, Präsidentin von

instagram viewer
Ellen Farber Strategisches DesignDas in Philadelphia ansässige Unternehmen für Innenarchitektur und Beratung sagt: „Fallen ist das Hauptanliegen beim Entwerfen für Senioren.“ Es ist bei weitem die Hauptursache für Verletzungen bei älteren Menschen.

Beginnen Sie bei der Planung eines sicheren Hauses mit dem Bodenbelag. Räumen Sie den Boden von Unordnung sowie Flurteppichen, Teppichen und kleinen Teppichen ab. Platzieren Sie in der Küche, im Bad und in den Eingängen Gummi- oder Vinylmatten das rollt sich nicht an den Rändern zusammen und hat eine rutschfeste Rückseite.

Sie sollten auch in Betracht ziehen, den Bodenbelag insgesamt auszutauschen.

Farber empfiehlt die Verwendung eines einzelnen Materials in mehreren Räumen, um Schwellenwerte zu beseitigen. Sie bevorzugt ein Luxus-Vinyl wie COREtec, die sie sagt, „sieht aus wie echtes Holz, ist wasserdicht, hat einen hohen Rutschfestigkeitsfaktor, ist leicht zu reinigen und kann sein in jedem Raum des Hauses verwendet. " Darüber hinaus ist COREtec preiswert und funktioniert gut mit vielen verschiedenen Designs Stile.

Hartholzböden sind ebenfalls eine gute Wahl, erfordern jedoch eine allgemeinere Wartung und Pflege.

2. Machen Sie Treppen sicher

Treppe

Bildnachweis: Getty Images / Wavebreakmedia

Steigen Sie ohne Sorge die Treppe hinauf, wenn ein einstöckiges Wohnen nicht möglich ist.

Treppen runterfallen kann möglicherweise gefährlicher sein als das Stolpern auf einem Teppich.

Wenn Treppen Läufer haben, sollte der Teppich einen niedrigen Flor haben. Oder anstelle von Läufern können Sie verwenden TreppenstufenDies sind einzelne Pads, die bei jedem Schritt ausgeführt werden. Sie sind in verschiedenen Mustern und Materialien erhältlich, von Wolle bis Vinyl. Sie sind entweder in die Stufen genagelt oder haben eine rutschfeste Rückseite. Stellen Sie sicher, dass Sie diejenige auswählen, die für Ihre Anforderungen am besten geeignet ist.

Wenn die Treppen nicht mit Teppich ausgelegt sind, schlägt Farber vor, am Rand jeder Stufe einen Kontraststreifen anzubringen, um sie voneinander zu unterscheiden. Da sind viele Bänder Erhältlich in reflektierendem Material, um im Dunkeln sehen zu können. Dies ist auch eine gute Idee für Schritte im Freien.

Lucy Greco, eine „Evangelist für Barrierefreiheit”An der University of California in Berkeley empfiehlt das Hinzufügen eines bunter, niedrigfloriger, rutschfester Teppich oben und unten auf der Treppe, um zu erkennen, dass Sie sich den Stufen nähern. Dies bietet nicht nur einen visuellen, sondern auch einen taktischen Kontrast für Sehbehinderte.

Eine gute Deckenbeleuchtung ist in Innentreppenhäusern von entscheidender Bedeutung. Installieren Sie die Schalter oben und unten an der Treppe. Farber merkt an, dass die Installation von Steckdosen oben und unten auch eine gute Möglichkeit ist, um für die Zukunft zu planen, wenn Sie eines Tages einen Sessellift installieren müssen.

Installieren Sie auf beiden Seiten der Treppe stabile Handläufe, die sich über die Länge des Treppenhauses erstrecken.

3. Installieren Sie Haltegriffe nach Bedarf im Badezimmer und anderswo

Duschgriff

Bildnachweis: Carex / Vive

Es ist wichtig, unter der Dusche etwas zu haben, an dem man sich festhalten kann.


Haltegriffe sind unerlässlich Badezimmersicherheit und sollte am Eingang und in der Badewanne und Dusche sowie um den Toilettensitz herum installiert werden.

Herkömmliche Haltegriffe funktionieren einwandfrei, sind aber für manche Menschen zu zweckmäßig.

Keine Angst, sagt Kaplan, "Sie können sicher und stilvoll in Ihrem Badezimmer leben."

Es gibt unzählige dekorative Haltegriffe in verschiedenen Formen, Designs und Materialien, die nicht nur Sicherheit bieten, sondern auch das Dekor verbessern. Viele haben auch doppelte Aufgaben als Toilettenpapierhalter, Handtuchhalter, Badezusätze und mehr.

Greco merkt an, dass Sie in Häusern mit mehreren Generationen möglicherweise eine Installation in Betracht ziehen sollten abnehmbare Haltegriffe oder Haltegriffe, die sich nach oben und unten drehen lassen, damit sie bei Bedarf aus dem Weg geräumt werden können nicht benötigt.

Denken Sie über das Badezimmer hinaus, wenn es um Haltegriffe geht. Die Vordertür, auf der Veranda oder auf der Hintertreppe, oben und unten auf der Treppe, in der Die Garage - wo immer die Gefahr eines Sturzes besteht oder wo jemand Hilfe beim Auf- und Absteigen benötigt - ist ideal setzt.

Farber sagt: „Das Wichtigste, an das Sie sich bei Haltegriffen für Wohnräume erinnern sollten, ist, dass sie es sein sollten Platziert genau an den Orten, die von der Person zu Hause benötigt werden, ohne Rücksicht auf ADA oder andere Überlegungen; es ist eine persönliche Sicherheitspräferenz. "

4. Kontrollieren Sie die Wassertemperatur

temp

Bildnachweis: Hansgrohe

Mit einem Knopfdruck kann der Hansgrohe ShowerSelect zwischen Hand- und Duschkopf umschalten und begrenzt automatisch die Temperatur.

Um Verbrühungen beim Duschen zu vermeiden, ist es wichtig, dass die Wassertemperatur überwacht wird.

Der erste Schritt besteht darin, sicherzustellen, dass Ihr Hauptwarmwasserbereiter niemals über 120 ° F eingestellt ist.

Installieren Sie als Nächstes a Thermostatventil in deiner Dusche. Dieser Ventiltyp hält eine konstante Temperatur aufrecht, indem er sich an Änderungen des Wasserdrucks anpasst. Es ist besonders gut für diejenigen, die die Option sowohl einer statischen als auch wollen Duschkopf und einen Handbrausekopf, da Sie von einem zum anderen wechseln können, ohne befürchten zu müssen, dass sich die Temperatur ändert.

Farber ist ein Fan der Hansgrohe ShowerSelect. Sie beschreibt es so: „Mit einem Knopfdruck werden die Funktionen zwischen Handheld und Dusche umgeschaltet Kopf, und es begrenzt automatisch die Temperatur auf einen voreingestellten Wert von 100 - keine verwirrenden Knöpfe oder Wählscheiben zu Wende."

5. Verwenden Sie LED-Glühbirnen und richten Sie die automatische Beleuchtung ein

Licht

Bildnachweis: Mr. Beams

Navigieren Sie im Dunkeln mit einem Pfad bewegungsempfindlicher Lichter.

Eine angemessene und ausreichende Beleuchtung ist für ein sicheres Zuhause unerlässlich. LED-Glühbirnen werden bevorzugt, weil sie langlebig und energieeffizient sind und die beste Lichtqualität bieten. Im Allgemeinen ist es umso besser, je heller das Licht ist.

Farber schlägt vor, durch die Auswahl weicherer Farben eine angenehme Atmosphäre zu schaffen.

Kaplan empfiehlt die Verwendung einer LED-Beleuchtungsfarbtemperatur von mindestens 3000K.

Greco merkt an, dass Vollspektrumbeleuchtung nicht nur Sicherheit bietet, sondern auch im Winter oder an Orten, an denen es häufig regnet, für die psychische Gesundheit von entscheidender Bedeutung sein kann.

Farber erklärt, dass Einbauleuchten sowohl Sicherheit als auch Funktionalität bieten und keine Kabel mehr benötigen, die eine Stolpergefahr darstellen.

Durch die Nutzung intelligente Glühbirnen oder TimerEs ist auch eine gute Idee, die Lichter so einzustellen, dass sie automatisch ein- und ausgeschaltet werden. Gleiches gilt für bewegungsaktivierte Lichterdrinnen und draußen und bewegungsempfindliche Nachtlichter, die entlang des Weges zwischen dem Schlafzimmer und dem Badezimmer montiert werden kann.

6. Wählen Sie den richtigen Ofen

Frigidaire FGIH3047VF Held

Bildnachweis: Bewertet / Betsey Goldwasser

Die Frigidaire Gallery FGIH3047VF ist die beste Induktionsreihe, die wir getestet haben.

Bei der Auswahl eines Ofens für eine ältere Person sind viele Faktoren zu berücksichtigen.

Kaufen Sie eine, um zu vermeiden, dass Sie über das Kochfeld greifen müssen, um das Gerät ein- und auszuschalten Ofen mit Zifferblättern auf der Vorderseite eher als die Rückseite des Kochfeldes.

Zifferblätter und Tasten sollten hell oder hintergrundbeleuchtet sein. Greco bevorzugt eine Ofen mit großen, leicht zu findenden Knöpfen oder Zifferblättern eher als der Push-Panel-Typ. Aus diesem Grund bevorzugt sie handelsübliche Öfen oder Herde, die normalerweise sehr einfache, benutzerfreundliche Bedienelemente haben, was besonders für Sehbehinderte hilfreich ist.

Farber sagt das elektrische KochfelderWie der beste, den wir getestet haben, gilt der Electrolux EI30EF45QS als sicherer als Gas und enthält ein Licht, das anzeigt, dass die Oberfläche heiß ist.

InduktionskochfelderWie die Frigidaire Gallery FGIH3047VF, die beste, die wir je getestet haben, sind sie noch sicherer, da sich die Oberfläche nicht zu heiß anfühlt. Farber merkt jedoch an: "Sie sind teurer, erfordern spezielle Pfannen und können für Senioren, die mit neuen Technologien nicht vertraut sind, verwirrender sein."

Eine andere zu beachtende Sache ist, dass das Bücken über eine offene Ofentür gefährlich sein und zu einem Sturz führen kann.

Kaplans Lieblingsgerät ist das Doppelofen, 5-Brenner, 30-Zoll-Modellreihe, der zusätzlich zum größeren unteren Ofen einen kleineren oberen Ofen hat. „Der Großteil des täglichen Kochens kann in einem kleinen Ofen durchgeführt werden, der kein Biegen erfordert“, sagt sie.

Für Farber ist das wichtigste Merkmal eines Ofens seine Position, die für einen Ofen eine Wand ist. Sie empfiehlt auch eine Backofen mit seitlichen Pendeltüren, die kein Bücken erfordern und leichter zugänglich sind als Öfen mit ausziehbaren Gestellen.

Im April bringt die GE Café-Serie einen modern aussehenden, intelligenten, eingebauten Doppelwandofen (Modell CTD90DM) auf den Markt, der einige Elemente bietet, die ältere Menschen möglicherweise nützlich finden: die Freisprech-Technologie. Sie können den Ofen nicht nur mit dem Ellbogen anstoßen, um ihn zu öffnen, sondern auch Alexa bitten, dies für Sie zu tun.

Für Greco ist die Verwendung eines kontrollierten Geräts viel sicherer als das Aufstellen eines Topfes auf dem Herd. Aus diesem Grund benutzt sie gerne Mikrowellen, Luftfritteusen, Instant Potund ähnliche Geräte. Dies hat den Vorteil, dass Sie einen Timer zum Kochen einstellen, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen, den Herd eingeschaltet zu lassen. Dies ist besonders gut für jemanden, der vergesslich ist.

Am Ende möchten Sie den Ofen auswählen, der für Ihre Anforderungen am besten geeignet ist.

7. Installieren Sie eine intelligente Türklingel

Eufy Sicherheitstürklingel

Bildnachweis: Eufy

Die Eufy Security-Türklingel bietet kostenlosen lokalen Speicher und eine 2K-Auflösung, sodass Sie immer sehen können, wer vor Ihrer Tür steht.

Eine der besten Möglichkeiten, sich zu Hause sicherer zu fühlen, ist die Installation eines intelligente Türklingel. Es gibt zahlreiche Modelle auf dem Markt mit einer Vielzahl von Optionen.

Eine Türklingel mit Gegensprechanlage und bewegungsaktivierter Kamera ist eine gute Möglichkeit, um zu überprüfen, wer draußen ist.

Für Schwerhörige gibt es Systeme mit blinkenden Lichtern, die anzeigen, dass sich jemand an Ihrer Tür befindet. Wenn Sie noch arbeiten oder auf Reisen sind oder anderweitig nicht zu Hause sind oder Mobilitätsprobleme haben, können Sie an einer Tür klingeln Mit dem Fernzugriff über Ihr Smartphone können Sie die Tür öffnen und überwachen, wer auch dann da ist, wenn Sie es sind Weg.

Verwandte Inhalte

  • Feature

    20 Dinge von Best Buy, die das Altern erleichtern
  • redaktionelle Reihe

    Der überarbeitete Leitfaden für Senioren

Die Produktexperten bei Bewertet Haben Sie alle Ihre Einkaufsbedürfnisse abgedeckt. Folgen Sie Reviewed on Facebook, Twitter, und Instagram für die neuesten Angebote, Produktbewertungen und mehr.

Die Preise waren zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieses Artikels korrekt, können sich jedoch im Laufe der Zeit ändern.

instagram story viewer